走らなくなって今日でちょうど14日、2週間。
周りの先輩達の話からも、だいたいこういう痛みは2週間と聞いてた。
確かにだいぶ良くなった。両足で自然に歩けている。。。
ただ、きっとまだ本調子ではないだろうし、走れば痛み出ると思う。
走らない事にも慣れちゃってきた。。
そのお陰か
絵の進みも佳境に入れてるし怪我のお陰で制作に集中出来ている。
スイムも去年の夏くらいまで泳力戻って来つつある。。。
女子力は。。。変わらない。
こないだ、私の尊敬する人にアドバイス求めたら
誰もがやれる事じゃない大きな事をやりたいんだったら
小さい事に捕われるな。と。今焦ってトレーニングすることは
自分に負けてると。。きっぱりと休む事が今は自分に打ち勝つ事だよ。と。
完全に自分を見失ってると言われました。
本当にその通りで話していて涙が出ました。
最後、見た時には優しくうなずいてくれて嬉しかった。
本当に感謝している。
きっちり休んだと思う。
今日整体の先生からはウォーキングのちに最後にジョグ入れてみて
良いと言ってくれてた。。あした、やってみようと思う。
3月4日にある大会は出れないだろうと思う。
一桁狙うどころかタイムを落とすかもしれない。
何がいけなくて痛みが出たかは明確になっているし
走る事への大きな気持ちは日ごとにましている。
走る気満々ですが、今までの自分とはきっと違う。。。
去年初めて湘南国際マラソンで走った後は
2週間も走らなかった。走る事にうんざりしたから。。
フルマラソンが辛すぎたから。。。
2週間の後取り戻すのが大変で大変で。。。
この1年月例マラソンにも出会いコツコツ走って来た。
初めての真夏を迎えても氷やら飲み物やらいっぱい車に積んで
練習行って楽しかったなぁ。真夏は暑いけど大好きだから
走るのも楽しかった。(誰もいなかったけど)
明日、どんな風に走れるかわからないけれど
歩くだけかもしれないけど、少しでも良くなってると言いなと思う。