2017/03/04     

人生2度目のフルマラソンの大会がもうすぐ迫っています。

12月の初フルマラソンからさらに3ヶ月走りました。

この3ヶ月本当に走った。大好きな水泳を減らしても走る事に

捧げました。色んな日があって、風邪も2回もひいて喘息みたいになるし

咳が治らず大変だったしコンプレッションタイツで湿疹出るし

内科の先生には「走るの合ってないからやめろ!」まで言われたし。。

走るの合ってないって言ったの、その人だけ。

ここまで走れたのも、自分が走る事に自信を与えてくれる人たちが

たくさん居たから。本当かどうかはわからないけど

素質があると言ってくれるとがんばっちゃう!性質。。。

水泳と絵って両立はさほど難しくないけど

走り込んでそのあと絵を描くのが辛かったり。。

ミゾレの降る日もあったし、雪の日いつも人でにぎわうランニングコースが

自分一人で雪の中走ったり、

調子が悪くて進めない日もあったし。。。

年末年始の楽しいお出かけも、家族に迷惑かけつつも

出先から走って帰ったり。。。

とにかく寒かった!毎日寒かったけど自分にむち打って

外に出て一歩走り出したのがほんとうによくやったと

我ながら思う!

今までの練習が当日追い風になってくれると信じている。

あと1週間でもう出来る事は風邪と怪我に気をつけるくらい。

もう何も練習できないけど、これまで走った距離と

気持ちがきっときっと走らせてくれると信じている。

どうかどうかやれるだけ走れるだけそのスピードで

進みたい!あとは当日の自分を信じるだけ。

2017/02/22     

2月も後半に差し掛かり、、2017年初めてのdiary更新になります。

あまりに久しぶりで!何を書いて良いものか。。

最近はいつも疲れてて体調悪いです。

新しい絵を描く際に、何をどう描くか難しいのですが

結局知ってるもの自分の中の物しか出てこない。と最近は思うので

森を描く予定だったのですが、やめて、

最近いつも走っている鶴見川沿いにはすすきの原が続いていて

色んな鳥が出て来たり、入って行ったり、

その先に雲が見えたり、

何より風の強い時に寄るだけで風を吸収してくれています。

光の捉え方や影の落ち方も複雑で何とも思わなかった

ススキがきれいだと感じるようになりました。

そう言う気持ちを描きたいと思っています。

ただ、いつも走っているからそう言うときは何も持たないので

カメラも無いしスケッチブックも無いから取材がしたい今日この頃です。

良い絵になるといいな。

2016/12/07     

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初フルマラソン!!完走!!!

タイムはネットで3時間43分17秒!!

グロスでは4時間01分でした。

当初全くフルマラソンに興味なく友達と出ようと気軽にエントリーしたため

申告タイムを4時間か、5時間くらいにしてしまったため

スタート順がA~GのうちのFでスタート。

そのためにスタートの号砲が鳴ってから17分後の出発になってしまいました。

前日は自分の心臓の音が大きくって眠れないくらいでした。

しかも朝3時起きだったので9時には寝て。。。

Fスタートが嫌でずるしたかったけどちゃんと並びました。

スタートしてからはずっと抜いて行く感じでした。

最後までそうでした。

気温が高くて暑かったお陰で喘息が出なくて

走ってすぐに調子がいいとわかったから上げて行きたかったけど

8kmくらいまでずっと遅いペースのランナーの渋滞を

縫って走ったからかえって温存出来たのか、

もっと上げられた気がするけれど。。

走る場所は大磯ロングビーチから134号線を走り江ノ島水族館手前で折り返す

慣れ親しんだ場所。ずっと海も感じられてすごくよかった。

ただ、25km過ぎあたりから異変を感じ鬼の補給しました。

色々ポッケに詰めて行ったけど全部のみ尽くしました。

練習の時に出た痛みはほとんどでなくて

走りながら痛いところが無かったのがすごい良かった。

ただ、もちろん37km付近からもう気力でしかなかった。

とっくのとうに体は駄目になってるけど

走らせてるのは気持ちでした。

走ってみて学んだことは、もちろん走る練習は大事だけど

一番大事だったのは心、精神力でした。

歩きたいのはもうやまやまだったけど、ゴールするんだ。

まだまだいけると。自分自身が思わなかったらいけないし

気持ちが折れたら終わりだった。

そして走り始めは、本当に気持ちがよくて

あぁ!このために練習したんだー!感謝して走ろう!って

思いました。

走ることが気持ち良く感じました。

終わってみてまだ3日。今日からやっとスムーズに

体を動かせるようになり楽になって来たけど

走りたいような走りたくないような。。。

もう少し休養したいです。

今年最後に満足いく結果で走れました。

毎日本当に嬉しいです。

がんばって良かった。

2016/11/30     

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<作品展示のお知らせ>
明日から渋谷西武開催のグループ展で新作2点展示中です!

      総勢43名の大規模な展覧会なのでたくさんの作家さんの作品が一気に見られます。

超出来立てホヤホヤの新作、ドローイング2作を展示させていただきます☆
今まで3mの絵やものすごく大きなスケールの主題を描いてきましたが、原点に戻り、大好きな植物、いつも通る場所の愛するメタセコイア、、ある夜の驚きの真半分の月について、、

今の描き方で今の自分で制作しました。

常時在廊してはいませんが、渋谷にお越しの際は是非ご高覧お願いします☆彡

『シブヤスタイルvol.10』
11月29日(火)~12月11日(日)
月〜土 10時〜21時 日・祝 10時〜20時

西武渋谷店 B館8階 美術画廊・オルタナティブスペース他
各線渋谷駅から徒歩約4分

https://www.sogo-seibu.jp/shibuya/kakutensublist/?article_seq=215435

2016/11/30     

いよいよ日曜日が湘南国際マラソンの日。

11月は絵も描いて合間に走ってすっごくハードでした。

そして最後の最後にもう一つ作品を作って、、超疲れたけど

自分らしい絵で展覧会会場に持っていけたし

ある程度走り込めたし、充実しました。

全く違うように思える運動と絵。

でも、明らかに相乗効果があります。

運動を初めて10年になるけど、絵で踏ん張りどころの時

ぐっと集中出来るようになった気がします。

今回もあの時間では昔は絶対に描けませんでした。

やっぱり日頃の運動で精神的にも体力的にも

強くなってるなって思います。

何より体調を崩さなくなり、全然風邪をひいていません。

軽くのどが痛くなるときがありますが

初期の段階であらゆることして治します。

このたったの2ヶ月ですが制作の合間に

340km走りました。9月には30kmくらいしか走ってなかったから

それに比べたら人生で一番走りました。ベストペースは平均5分06秒 17km。

一番長く走ったのは33km。30km走は3回やりました。

11月に入ってから喘息が出るようになり、色々と心配なこともありますが

ランニングが好きになったのは体がわかるから。自分と向き合うと言うより

体と向き合えるから。。。

体一つでどこまでも行ける。これってすごいこと。

時間さえあれば走れば電車いらず!

辛くなったときからがんばれるのもランの魅力です。

そしてランニングを始めてからすぐに出た痛みのために

通い始めたスポーツマッサージ。今日は大会前に診てもらったのですが

やっぱり絵で傷めてるところが影響していてほぐしてもらいました。

体も軽くなったし準備万端かな?!

後は当日やってみるのみ!

4時間切れるかなぁ。。。

2016/11/07     

11月になっていた!

おとといで私の激しい水泳シーズンが少し落ち着いた気がする。

11/5に初めての長水路長距離マスターズに1500m出場した。

短水路(25m)ではこの頃1500mで25分台がいけだしていたし

海ではないこと、1500mと言う距離をなめきったのかタイムがものすごく悪かった。

でも一番はマラソンに魂奪われてたと言っても過言ではない。。

先月は月間200mはいかなかったものの、180km走れた。

その分スイムの時間も気持ちも減ってた。。。

きのう友人に言われた。最近梢ちゃんは

大会に出る度に悔しがって満足して帰ってくるのを見たこと無い。と。

確かにそう。

でも、はっとした。

絵も描かなければならないとき。

自然にすっと描きたいものと向き合う時。

針葉樹と広葉樹を両方の絵。

もうちょっと考えたい。

器用じゃない自分がどこまで研ぎすませられるか。

描きながら考えよう。

2016/10/03     

すっかり秋になり、、すっかり芸術に気持ちが

戻って来た!笑、、でも、間違えてと言っても過言ではない

湘南国際マラソンが控えていて

トライアスロンがやっと終わったと思ったら

初のフルマラソン。

やるからには。。。!目標高く設定してしまう自分。。。

制作と水泳にマラソンが入ってきました。

今は故障や痛みを作らないようにじょじょにじょじょに。

10キロは普段から走れるけれど、20キロはきつかった。。

1日休養して走ったけど8キロきつかった。。

とにかく今月100kmはいかなきゃです。

自分がどこまでやれるか自分で楽しみです。

けど、絵もたくさん描きたい。

運動する自分と絵を描く自分と両方時間が欲しい。

2016/09/24     

いろいろなアートの場がある。

楽しみ方も様々にある。

自分は自分で作品を適当に扱ってしまった。

それが残念で悔しい。

過去がんばって描いていた絵を

道具のように使った気がする。

あぁ、もう疲れちゃって嫌だな。

無理なこともうしたくないって思う。

もう全部無しだと思おう!最初から出発したい。

アトリエも全部ひっくり返してきれいにして

もう一度ちゃんと制作向き合おうと。

これならまだヘンリーダーガーみたいなスタンスの方がよっぽど

美しい。

反省します。

2016/09/12     

9月になってもレースを続行。それは湘南で終われなかったから。

出し切れないことほど遣り切れなかったから。

昨日は雨の中熱海のオープンウォーターの大会に出場。

3000mでエントリーしてたけど、防波堤より外がウネリのために

防波堤内で2250mに短縮。

試泳後は体が冷えるのわかってて、でも試泳の大切さ

身にしみてるからやる。

水温は冷たくないけどとにかく気温が低いし

雨が降るともっと体感が下がる。

セームで体をちゃんと拭きジャンパーを着て

タオル巻いて傘さして待機。

体の震えがどんどん大きくなる。

距離の変更により、3kmでも飛ばす気だったけど

さらに飛ばす覚悟を。

そしてブイを回る道筋を集中。

ブイよりも建物とか地形を確認。

今回はとにかく集中。

スタートはもっともっと飛ばして抜けたいけど

それが出来なかった。腕に乳酸がたまって動かなくなるのがわかって

緩める。抜かされる〜と言う感覚。ここで踏ん張らないから駄目なんだ!

と奮い立たせてがんばる。

750mを3周回、1周はすぐに終わった。

もっと飛ばせる!と思って2周回目を飛ばしすぎて

3周回目で皆がスパートかけた時に失速。。。。

その時に30代女子に1人抜かれてしまった。

スタート前の並び順で年代はわかった。

結果は女子総合7位、年代別では4位!

もし抜かれてなければ6位入賞の年代では3位で

表彰されたのにな!たった一人抜かれただけでこんなにも違う。

けど、タイム的にも自分のやり切った感的にも

満足したレースだった。

寒さにも強くなった。

最後のレースは10・2に6km

どんなレースで締めくくれるかな。

2016/09/05     

ふと、疲れて涙が出そうだと思ったらビートルズが流れてた。

“HERE, THERE AND EVERYWHERE”

先週の土曜日、憧れの湘南10kmはゴールまでつけずに

5kmの足切りでおわった。

一年間私の中ではがんばっていた。でもそう簡単ではなかったのだな。

大きな目標だからすぐには達成出来ないよ。

と、友人は言ってくれた。

悲しくて悲しくて悔しかった。

来年までまた楽しみが出来たねと言われた。

1年前にはいなかった仲間が居て

10kmは泳げる体力は出来た。

来年までがんばれるかわからないって

思っている。

ただ、泳ぐのは好きだし海が好きだ。

基本引きこもりの美術系だからなぁ!

絵を描いたりすると力も抜けて自分が思うようには

描ける。こんな風になるまでどれだけの時間費やし

どれだけの絵を描いて来ただろう。

だからこそ絵を描くこと大事にしたいと思った。

一緒に水泳も来るかい?と聞きたい。笑

私が今体験していること誰にも話していない

そして話さずに行くのだろうと思う。

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